====== Jistící stanoviště s preferencí jednoho bodu ======

===== Jistící stanoviště - fixní jištění s preferencí jednoho bodu =====

V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na vybudování jistícího stanoviště ve fixním jištění s preferencí jednoho bodu.

==== Potřebné vybavení pro výcvik ====

  * Lano
  * Dvojice: jistič a lezec
  * Jeden fixní jistící bod alespoň 2 metry nad zemí
  * 2× karabina typu HMS (tj. 1× centrální karabina a 1× na jištění půlloďákem)
  * 2× karabina s pojistkou zámku (tj. 1× na sebejištění loďákem a 1× záloha štandu)
  * 1× šitá smyčka 120 cm

==== Požadavky, na již získané dovednosti ====

  * Používání sedacího úvazku
  * Navázání na konec lana
  * Jištění na jistícím stanovišti

==== Znalosti získané výcvikem ====

  * Správné založení karabiny do fixního jištění
  * Správné použití liščí smyčky
  * Správné použití lodního uzlu
  * Správné použití pojistného uzlu

==== Tech-tipy ====
  * Zašroubovat zámek u všech karabin
  * Na smyčce za lodním uzlem udělat pojišťovací uzel

===== Správné provedení =====

{{ metodika-chs:jistici-stanoviste-fixni-jisteni-s-preferenci-jednoho-bodu-1.png?direct&900 |Správné provedení}}

===== Doporučený postup provedení =====

{{ metodika-chs:jistici-stanoviste-fixni-jisteni-s-preferenci-jednoho-bodu-2.png?direct&900 |Doporučený postup provedení}}

==== Doporučení a rady, jak trénovat ====

  * Zřízení fixního stanoviště na stěně v dosahu ze země do výšky cca 2 m tak, aby lezec již musel ve stěně,
ale byl v bezpečné výšce a v dosahu instruktora. Lezec vyleze k prvnímu fixnímu jištění, kde si vytvoří jistící stanoviště s preferencí jednoho bodu.
  * V jistícím stanovišti je lezec fixně jištěn lanem pomocí lodního uzle, nebo pomocí odsedávací smyčky, která ale musí být dlouhá tak, aby lezec při odsednutí dosáhl rukou na karabinu.
  * Při dodržení tohoto postupu a kázně cvičících je možné, aby instruktor vyučoval bezpečně více jak 4 dvojice cvičících.

==== Ověření znalostí a dovedností uchazeče ====

  * Uchazeč předvede správné předvedení fixního stanoviště s preferencí jednoho bodu.
  * Uchazeč vysvětlí:
    * umístění karabiny do fixního jištění;
    * provázání fixního stanoviště s pojistným fixním bodem pomocí šité smyčky a karabiny s pojistkou zámku.

==== Upozornění ====
Vždy při výcviku prostudujte manuály výrobce používaného materiálu. Tento materiál je pouze doporučením metodické komise ČHS a nenahrazuje doporučení výrobce lezeckého materiálu. Při zásadních rozdílech s tímto doporučením a manuálem výrobce je manuál výrobce důležitou částí výuky.


Vytvořeno Metodickou komisí [[https://www.horosvaz.cz|ČHS]] | 27. 9. 2019