====== Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky (Alpský způsob) ======

V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na navazování v kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí nešité smyčky.

==== Potřebné vybavení pro výcvik ====

  * Lano
  * Sedací úvazek
  * Hrudní úvazek
  * Nešitá smyčka s nosností 15 kN, délky 180 - 2OO cm

==== Požadavky, na již získané dovednosti ====

  * Používání sedacího úvazku
  * Používání hrudního úvazku
  * Vůdcovský uzel stejnosměrný
  * Osmičkový uzel

==== Znalosti získané výcvikem ====

  * Správné navázání na kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí nešité smyčky (Alpský způsob)

==== Tech-tipy ====
  * Zkontrolovat správné a bezpečné, oblečení sedacího a hrudního úvazku
  * Zkontrolovat správné uvázání vůdcovských uzlů na smyčce
  * Zkontrolovat správné uvázání osmičkového uzlu

===== Správné provedení =====

{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-pomoci-smycky-1.png?direct&600 |Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky}}

===== Doporučený postup provedení =====

{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-pomoci-smycky-2.jpg?direct&600 |Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky}}
<WRAP centeralign>1. Smyčku rozdělit na poloviny. | 2. Protažení smyčky spojovačkou a bederákem. | 3. Uvázání vůdcovského uzlu.</WRAP>
{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-pomoci-smycky-3.jpg?direct&600 |Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky}}
<WRAP centeralign>4. Protažení smyčky navazovacími body hrudního úvazku. | 5. Uvázání dalšího vůdcovského uzlu na smyčce nad hrudním úvazkem. | 6. Protažení lana s osmičkovým uzlem plochou smyčkou.</WRAP>
{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-pomoci-smycky-4.jpg?direct&600 |Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky}}
<WRAP centeralign>7., 8., 9. Uvázání osmičkového uzlu.</WRAP>
{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-pomoci-smycky-5.jpg?direct&250 |Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky}}
<WRAP centeralign>10. Dovázání osmičkového uzlu.</WRAP>

==== Doporučení a rady, jak trénovat ====

  * Dvojice, lezec a jistič se navážou každý na jedem konec lana a provedou partnerskou kontrolu.
  * Při dodržení tohoto postupu a kázně cvičících je možné, aby instruktor vyučoval bezpečně více jak 4 dvojice cvičících.

==== Ověření znalostí a dovedností uchazeče ====

  * Uchazeč prokáže správné předvedení navázání na kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí nešité smyčky
  * Uchazeč správně předvede a vysvětlí:
    * protažení smyčky sedacím úvazkem;
    * svázání smyčky stejnosměrným vůdcovským uzlem ve výšce 2/3 ve vzdálenosti mezi sedacím a hrudním úvazkem;
    * protažení smyčky hrudním úvazkem;
    * svázání smyčky stejnosměrným uzlem tak, aby byla smyčka mezi sedacím a hrudním úvazkem natažená;
    * protažení lana smyčkou;
    * navázání osmičkovým uzlem.

==== ⚠ Upozornění ====
Vždy při výcviku prostudujte manuály výrobce používaného materiálu. Tento materiál je pouze doporučením metodické komise ČHS a nenahrazuje doporučení výrobce lezeckého materiálu. Při zásadních rozdílech s tímto doporučením a manuálem výrobce je manuál výrobce důležitou částí výuky.

Vytvořeno Metodickou komisí [[https://www.horosvaz.cz|ČHS]] | 27. 9. 2019

{{tag>"Vůdcovský uzel" "Osmičkový uzel" Uzel}}