Obsah
O mně (Kytka)
- Instruktor lezení na umělých stěnách
- Instruktor lezení v přírodních terénech
- Trenér sportovního lezení
Věk: 50+
Bydliště: Praha
Kontakt: 6o4 87o 3o6 (preferuji iMessage/SMS)
Zasílání zpráv: WhatsApp
E-mail: kytka@instruktorlezeni.cz
Web 1: Kytka.InstruktorLezení.cz
Web 2: InstruktorLezení.cz
Web 3: TrenérLezení.cz
Lezení mě moc baví, to je asi to hlavní a navíc mám moc rád „hlášku“:
„Když už nemůžeš rukama, tak začni konečně lézt nohama.“
A ještě mám moc rád jednu ze slavných definic lezení:
„Lezení je chůze do stále strmějšího terénu.“
Z toho plyne mé motto:
„I když v hloubi své duše mám obrovskou radost, když se mi daří stěnou kráčet, tak moc dobře vím, že bych o dost raději stěnou tančil.“
Lezu od 12 let a mnoho let bylo lezení hlavním smyslem mého života. Stát se lezeckým profesionálem mě v těch dobách asi ani nenapadlo. Pak uběhlo několik desítek let a já přišel na to, že lezení mě stále činí šťastným. A protože mi to už moc neleze, tak mi začalo dělat obrovskou radost objevování lezeckého štěstí u mých kurzistek, kurzistů, dětí…
Instruktor a trenér lezení
Pracuji jako instruktor (cca 10 let) a trenér lezení na fulltime a stále nelituji 🙂
- Lezecké centrum SmíchOFF (2013 - současnost)
- HoroAkademie (2018 - 2022)
- Lezecké tréninky
- Lezecké kroužky pro děti
- Lezecké kroužky pro dospělé
- Individuální lezecké kurzy pro děti
- Individuální lezecké kurzy pro dospělé
- Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - Kurz RAZ
- Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - Kurz DVA
- Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - Kurz TŘI
- Lekce padání a chytání pádů
- Lezecké tábory (příměstské a letní)
- Ochutnávky skalního lezení
- MiniHoroŠkola
Myč chytů
Každá umělá stěna se průběžně přestavuje. Sundavač cestu (chyty, stupy a struktury) sundá, myč (na SmíchOFFce já) to vše umyje a stavěč (Route setter) zas postaví. A všichni můžeme lézt.
Oblíbené stěny
Oblíbené skály
- Všechny, já je prostě miluju
. Pokud bych měl přesto „něco“ vybrat, tak asi Provence, Arco, Dolomiti.
Absolvované kurzy, asistenční a lektorská činnost
- 2000 (frekventant) Instruktor horolezectví - ČHS (vedoucí lektor Zdeněk Teplý; Joska Uherka, …). Do roku 2005.
- 2013 (frekventant) Instruktor lezení na umělých stěnách - FTVS UK (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
- 2013 (frekventant) Instruktor lezení v přírodních terénech - FTVS UK (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
- 2018 (asistent) Instruktor lezení v přírodních terénech - FTVS UK (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
- 2019 (frekventant) Zdravotník zotavovacích akcí - IPRK (Bc. Filip Štrach, DiS.)
- 2019 (asistent) Instruktor skalního lezení - DAP SPORT (Mgr. Michal Veselý)
- 2020 (frekventant) Prevence zranění ruky u lezců - Fyzio Gym Cooper (Bc. Nikol Chovanová)
- 2020 (frekventant) Inspirace pro trénink dětí - Fyzio Gym Cooper (Mgr. Martin Vanko)
- 2021 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - FTVS UK (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
- 2021 (frekventant) Základy lezeckého tréninku pro instruktory - LANO (Mgr. Tomáš Binter)
- 2021 (frekventant) Soukromé semináře tréninku sportovního lezení - Mgr. Tomáš Binter
- 2022 (frekventant) Instruktor lezení na umělých stěnách (150 hodin) - LANO (Mgr. Tomáš Binter)
- 2022 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - FTVS UK (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
- 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – stabilita - Fyzio Gym Cooper
- 2022 (frekventant) Klíčové prvky lezeckého pohybu - Fyzio Gym Cooper (Bc. Nikol Chovanová, Mgr. Patrik Chovan)
- 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – mobilita - Fyzio Gym Cooper (Ing. Matěj Hodoušek)
- 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení (150 hodin) - LANO (Mgr. Tomáš Binter)
- 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení - licence B - LANO (Mgr. Tomáš Binter)
- 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení - licence C1 - ČHS (Břetislav Brodský)
Produktová školení
- 1denní školení lezeček LaSportiva (SmíchOFF)
- 2denní školení produktů Ocún (Žďárské vrchy)
- 2denní školení produktů Ocún (Žďárské vrchy)
- 2denní školení produktů Climbing Technology (Rabštejn)
Jsem členem
Ostatní zájmy
Kromě lezení mám v oblibě amatérskou tvorbu www stránek postavených na CMS Drupal, WordPress, DokuWiki, …
Jsem příležitostný strůjce češtin do různých počítačových programů metodou nepřekládám, luštím fakt těžkou křížovku… protože moc neumím anglicky a dost mi to vadí.
Moc rád jezdím na koloběžce.
Odkazy
- Fyzio Gym Cooper http://fyziogym.cz/
- IPRK http://www.iprk.cz/
- Lezecké centrum https://www.lezeckecentrum.cz/
- HoroAkademie https://www.horoakademie.cz/
Poznámka
Následující základní informace k licencím a kvalifikačním stupňům jsou zkopírovány z webu ČHS.
Trenér sportovního lezení licence B
Je oprávněn působit jako trenér reprezentačního družstva, trenér VSCM (Vrcholové sportovní centrum mládeže), SCM (Sportovní centrum mládeže), SpS (Sportovní středisko ČHS) a trenér v oddíle ČHS. Dále je oprávněn dozorovat a řídit práci svěřených trenérů C2, C1.
Instruktor lezení na umělé stěně
CWI - Climbing Wall Instructor
Působnost instruktora lezení na stěně je omezena na výuku lezení na umělých stěnách.
Instruktor sportovního lezení
SCI - Sport Climbing Instructor
Působnost instruktora sportovního lezení je omezena na výuku lezení na zajištěných sportovních cestách do jedné lanové délky.
Instruktor skalního lezení
RCI - Rock Climbing Instructor
Působnost instruktora skalního lezení zahrnuje vedle výuky lezení na umělých stěnách a zajištěných jednodélkových cestách také výuku lezení vícedélkových cest i v „letních“ horách neledovcového charakteru.
✿