Fulltextové výsledky:
- Metodika - Odkazy
- ====== Metodika - Odkazy ====== ===== Lezec.cz ===== * [[http://www.lezec.cz/clanky.php?xtem=&key=778|Metodické ústřižky I. - Lezení Top rope 1. díl - 05.08.2002]] * [[http://www.lezec.cz/clanky.php?xtem=&key=804|Metodické ústřižky II... í Top rope 2. díl - 26.08.2002]] * [[http://www.lezec.cz/clanky.php?xtem=&key=841|Metodické ústřižky II
- Lezecké styly
- su. ==== Top rope ==== TR nebo Red circle, RC – lezec je jištěn pomocí lana shora, které prochází jiště... vhodný při tréninku. ==== Pink point ==== PP – lezec je jištěn pomocí lana zdola, v jistících bodech u... případném pádu končí pokus o vylezení dané cesty. Lezec má možnost se s cestou blíže seznámit ještě před ... Rotkreuz ==== RK, též Red Cross, jojo – po pádu lezec nechá lano v posledním dosaženém jištění a po spu
- Jištění lezce při lezení TR @metodika-chs
- no ve vratném jistícím bodu na vrcholu cesty. * Lezec i jistič jsou na zemi na začátku cesty. * Po na... . * Po vzájemné kontrole - partnercheck, zahájí lezec výstup a jistič jej pomocí kyblíku dobírá, tak ab... jistící pomůcku. * Po dosažení vrcholu cesty dá lezec jističi pokyn, ten ho dobere napevno a dá obě ruc... rukou při dobírání lze začít s nácvikem na zemi. Lezec neleze v cestě nahoru, ale pouze chodí po zemi. L
- Zablokování a uvolnění polovičního lodního uzlu na jistícím stanovišti @metodika-chs
- í pro výcvik ==== * Lano * Dvojice, jistič a lezec * Jeden Fixní postupový jistící bod alespoň 2 m... oporučení a rady, jak trénovat ==== * Dvojice, lezec a jistič se navážou, provedou partnerskou kontrolu, lezec vyleze k prvnímu jištění, kde vytvoří jistící sta... holezce ještě stojí na zemi), odsedne si do lana. Lezec na stanovišti začne provádět nácvik zablokování.
- Zrušení vratného bodu prvolezcem s následným spuštěním @metodika-chs
- ího odsednutí ===== Správné provedení ===== * Lezec procvakává během výstupu všechna mezijištění * Lezec provede kontrolní odsednutí do odsedávací smyčky ... kus volného lana za **stálého** jištění lezce * Lezec nabrané lano protáhne fixním bodem * Lezec uváže osmičkový uzel * Lezec zajistí karabinu s osmičkový
- Jistící stanoviště bez preference @metodika-chs
- í pro výcvik ==== * Lano * Dvojice: jistič a lezec * Jeden fixní jistící bod alespoň 2 metry nad z... stěně v dosahu ze země do výšky cca 2 m tak, aby lezec již musel viset ve stěně, ale byl v bezpečné výšce a v dosahu instruktora. Lezec vyleze k prvnímu fixnímu jištění, kde si vytvoří ... erence jednoho bodu. * V jistícím stanovišti je lezec fixně jištěn lanem pomocí lodního uzle, nebo pomo
- Jistící stanoviště s preferencí jednoho bodu @metodika-chs
- í pro výcvik ==== * Lano * Dvojice: jistič a lezec * Jeden fixní jistící bod alespoň 2 metry nad z... stěně v dosahu ze země do výšky cca 2 m tak, aby lezec již musel ve stěně, ale byl v bezpečné výšce a v dosahu instruktora. Lezec vyleze k prvnímu fixnímu jištění, kde si vytvoří ... erencí jednoho bodu. * V jistícím stanovišti je lezec fixně jištěn lanem pomocí lodního uzle, nebo pomo
- Zablokování a uvolnění polovičního lodního uzlu v sedacím úvazku @metodika-chs
- í pro výcvik ==== * Lano * Dvojice, jistič a lezec * Jeden postupový jistící bod alespoň 2 metry n... oporučení a rady, jak trénovat ==== * Dvojice, lezec a jistič se navážou, provedou partnerskou kontrolu, lezec vyleze k prvnímu jištění, které procvakne jištění... ání. * V druhém kroku se nácvik provede tak, že lezec zatíží lano úplně, to znamená, že bude nohama cca
- Partnerská kontrola @metodika-chs
- } ==== Doporučení a rady, jak trénovat ==== * Lezec se naváže osmičkovým uzlem a jistič založí lano d... rou si připne do centrálního oka sedacího úvazku. Lezec a jistič provedou vzájemnou partnerskou kontrolu. Lezec kontroluje jističi správně založené lano v jistíc... ho konce lana vycházejícího za uzlem. Vzájemně si lezec a jistič zkontrolují zapnuté přezky na sedacím úv
- Zrušení vratného bodu druholezcem s následným slaněním při TR @metodika-chs
- ění konce lana proti projetí jistící pomůckou * Lezec provede kontrolní odsednutí, při kterém je stále ... ističem * Po provedení kontrolního odsednutí dá lezec povel jističi zruš a pokračuje v přípravě slanění * Lezec si nabrané lano může zajistit do sedáku proti jeho ztrátě * Lezec protáhne lano vratným bodem * Oba dva konce lan
- Spuštění z vratného bodu @metodika-petzl
- &200 |Ilustrace Petzl}} <WRAP clear/> Technika 1: lezec zůstává přivázaný během celé sekvence a je spuště... stanoviště s body spojenými řetězem Technika 1: lezec zůstává navázaný během celé sekvence a je spouštěn na karabině. Lezec zůstává navázaný během celé sekvence a je spouštěn na karabině 1/6... Lezec zůstává navázaný během celé sekvence a spouští se
- Správná práce jistící ruky @metodika-chs
- ženo ve vratném jistícím bodu na vrcholu cesty.\\ Lezec i jistič jsou na zemi na začátku cesty.\\ Po navá... m.\\ Po vzájemné kontrole - partner check, zahájí lezec výstup a jistič jej pomocí kyblíku dobírá, tak ab... blokováním pomůcky. Po dosažení vrcholu cesty dá lezec jističi pokyn, ten ho dobere napevno a dá obě ruc
- Lezecké stupnice obtížnosti
- važovaná cesta, kterou přelezl 3. září 2017 český lezec Adam Ondra. Jde o cestu s názvem ''Silence'' v no... eru, která má navržené hodnocení 9c. [[http://www.lezec.cz/clanek.php?key=14173|Adam Ondra o přelezu prvn
- Nejhorší jistič na světě
- k videu zveřejnil Pavel Kříž na webu [[http://www.lezec.cz/clanky.php?key=11375|Lezec.cz]]. {{ youtube>V9hsWjA3SmU?full |Nejhorší jistič na světě}} https://yo
- Partnerská kontrola
- ů * atd. ---- <WRAP group> <WRAP half column> Lezec kontroluje jističe * Správně nasazená a zapnutá... avazovací uzel je správně uvázaný a srovnaný. * Lezec má dostatek materiálu na zajištění cesty. </WRAP>