Fulltextové výsledky:
- Metodika - ČHS
- í materiály - metodické karty ==== === Sportovní lezení na stěně a zajištěných skalách === * [[Základní uzly pro lezení na stěně]] | [[https://www.horosvaz.cz/res/archiv... hive/281/040335.pdf|PDF]] * [[Jištění lezce při lezení TR]] | [[https://www.horosvaz.cz/res/archive/067/... horosvaz.cz/res/archive/310/052447.pdf|PDF]] === Lezení na zajištěných skalách === * [[Poloviční lodní
- Jištění lezce při lezení TR
- ====== Jištění lezce při lezení TR ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na techniku sp... áložního jističe. * Partnercheck před zahájením lezení. * Nikdy nezapomeň zajistit lano proti projetí ... u rychlostí lezce zpět na zem. Jištění lezce při lezení TR {{ metodika-chs:jisteni-lezce-pri-lezeni-tr-1.png?direct&900 |Jištění lezce při lezení TR}} ===== Doporučený postup provedení ===== {{
- Základní uzly pro lezení na stěně
- ====== Základní uzly pro lezení na stěně ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na zvládnutí základních uzlů pro lezení na stěnách. ==== Potřebné vybavení pro výcvik ==... rusik|Centrický prusík]] ===== Základní uzly pro lezení na stěně ===== {{ uzly-v-horolezectvi:zakladni-u... lezeni-na-stene.png?direct&900 |Základní uzly pro lezení na stěně}} <wrap #osmickovy-uzel /> [[#top|▲]]
- Správná práce jistící ruky
- nácviku na pevném bodě, následuje nácvik v režimu lezení na TOP Rope viz jiná karta a posléze nácvik v rež... rovedený parter check. * Uchazeči předvedou při lezení cesty Top rope správnou práci rukou při dobírání
- Zřízení vratného bodu - umělá stěna
- * Správné cvakání postupového jištění, karabin a lezení na prvním konci lana ==== Znalosti získané výcvi... u po dolezení cesty * Zřízení vratného bodu pro lezení TOP ROPE na umělé stěně ==== Tech-tipy ==== *