metodika-chs:jistici-stanoviste-bez-preference
Rozdíly
Zde můžete vidět rozdíly mezi vybranou verzí a aktuální verzí dané stránky.
| Obě strany předchozí revizePředchozí verzeNásledující verze | Předchozí verze | ||
| metodika-chs:jistici-stanoviste-bez-preference [16. 10. 2022 - 08:45] – odstraněno - upraveno správcem mimo DokuWiki (Unknown date) 127.0.0.1 | metodika-chs:jistici-stanoviste-bez-preference [19. 05. 2023 - 20:41] (aktuální) – upraveno mimo DokuWiki 127.0.0.1 | ||
|---|---|---|---|
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
| + | ====== Jistící stanoviště bez preference ====== | ||
| + | |||
| + | ===== Jistící stanoviště - fixní jištění bez preference ===== | ||
| + | |||
| + | V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na vybudování jistícího stanoviště ve fixním jištění bez preference jednoho bodu. | ||
| + | |||
| + | ==== Potřebné vybavení pro výcvik ==== | ||
| + | |||
| + | * Lano | ||
| + | * Dvojice: jistič a lezec | ||
| + | * Jeden fixní jistící bod alespoň 2 metry nad zemí | ||
| + | * 1× karabina typu HMS | ||
| + | * 1× karabina s pojistkou zámku | ||
| + | |||
| + | ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== | ||
| + | |||
| + | * Používání sedacího úvazku | ||
| + | * Navázání na konec lana | ||
| + | * Jištění na jistícím stanovišti | ||
| + | |||
| + | ==== Znalosti získané výcvikem ==== | ||
| + | |||
| + | * Správné založení karabiny do fixního jištění | ||
| + | * Vytvoření a používání jistícího stanoviště bez preference | ||
| + | |||
| + | ==== Tech-tipy ==== | ||
| + | * Zašroubovat zámek u všech karabin | ||
| + | |||
| + | ===== Správné provedení ===== | ||
| + | |||
| + | {{ metodika-chs: | ||
| + | |||
| + | ===== Doporučený postup provedení ===== | ||
| + | |||
| + | {{ metodika-chs: | ||
| + | |||
| + | ==== Doporučení a rady, jak trénovat ==== | ||
| + | |||
| + | * Zřízení fixního stanoviště na stěně v dosahu ze země do výšky cca 2 m tak, aby lezec již musel viset ve stěně, ale byl v bezpečné výšce a v dosahu instruktora. Lezec vyleze k prvnímu fixnímu jištění, kde si vytvoří jistící stanoviště bez preference jednoho bodu. | ||
| + | * V jistícím stanovišti je lezec fixně jištěn lanem pomocí lodního uzle, nebo pomocí odsedávací smyčky, která ale musí být dlouhá tak, aby lezec při odsednutí dosáhl rukou na karabinu. | ||
| + | * Při dodržení tohoto postupu a kázně cvičících je možné, aby instruktor vyučoval bezpečně více jak 4 dvojice cvičících. | ||
| + | |||
| + | ==== Ověření znalostí a dovedností uchazeče ==== | ||
| + | |||
| + | * Uchazeč prokáže správné předvedení fixního stanoviště bez preference jednoho bodu. | ||
| + | * Uchazeč správně předvede a vysvětlí: | ||
| + | * umístění karabin do fixního jištění; | ||
| + | * správné provedení polovičního lodního uzlu. | ||
| + | |||
| + | ==== Upozornění ==== | ||
| + | Vždy při výcviku prostudujte manuály výrobce používaného materiálu. Tento materiál je pouze doporučením metodické komise ČHS a nenahrazuje doporučení výrobce lezeckého materiálu. Při zásadních rozdílech s tímto doporučením a manuálem výrobce je manuál výrobce důležitou částí výuky. | ||
| + | |||
| + | Vytvořeno Metodickou komisí [[https:// | ||