Kytka

Instruktor a trenér lezení

Uživatelské nástroje

Nástroje pro tento web


metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-prostrednictvim-lana

Rozdíly

Zde můžete vidět rozdíly mezi vybranou verzí a aktuální verzí dané stránky.

Odkaz na výstup diff

Obě strany předchozí revizePředchozí verze
Následující verze
Předchozí verze
metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-prostrednictvim-lana [16. 10. 2022 - 08:45] – odstraněno - upraveno správcem mimo DokuWiki (Unknown date) 127.0.0.1metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-prostrednictvim-lana [19. 05. 2023 - 20:41] (aktuální) – upraveno mimo DokuWiki 127.0.0.1
Řádek 1: Řádek 1:
 +====== Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana ======
 +
 +V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na navazování v kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí lana.
 +
 +==== Potřebné vybavení pro výcvik ====
 +
 +  * Lano
 +  * Sedací úvazek
 +  * Hrudní úvazek
 +
 +==== Požadavky, na již získané dovednosti ====
 +
 +  * Používání sedacího úvazku
 +  * Používání hrudního úvazku
 +  * Vůdcovský uzel stejnosměrný
 +  * Pojišťovací uzel
 +
 +==== Znalosti získané výcvikem ====
 +
 +  * Správné navázání na kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí lana
 +
 +==== Tech-tipy ====
 +
 +  * Zkontrolovat správné a bezpečné oblečení sedacího a hrudního úvazku
 +  * Zkontrolovat správné uvázání vůdcovského uzlu
 +  * Zkontrolovat správné protažení lana vůdcovským uzlem
 +  * Zkontrolovat správné uvázání pojišťovacího uzlu
 +
 +===== Správné provedení =====
 +
 +{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-1.png?direct&900 |Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana}}
 +
 +===== Doporučený postup provedení =====
 +
 +{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-2.png?direct&900 |Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana}}
 +{{ metodika-chs:navazani-na-sedaci-a-hrudni-uvazek-3.png?direct&900 |Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana}}
 +
 +==== Doporučení a rady, jak trénovat ====
 +
 +  * Dvojice, lezec a jistič se navážou každý na jeden konec lana a provedou partnerskou kontrolu. Při dodržení tohoto postupu a kázně cvičících je možné, aby instruktor vyučoval bezpečně více jak 4 dvojice cvičících.
 +
 +==== Ověření znalostí a dovedností uchazeče ====
 +  * Uchazeč prokáže správné předvedení navázání na kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí lana
 +  * Uchazeč správně předvede a vysvětlí:
 +    * protažení lana sedacím úvazkem
 +    * navázání stejnosměrným vůdcovským uzlem
 +    * protažení lana hrudním úvazkem
 +    * protažení lana skrz vůdcovský uzel
 +
 +==== Upozornění ====
 +Vždy při výcviku prostudujte manuály výrobce používaného materiálu. Tento materiál je pouze doporučením metodické komise ČHS a nenahrazuje doporučení výrobce lezeckého materiálu. Při zásadních rozdílech s tímto doporučením a manuálem výrobce je manuál výrobce důležitou částí výuky.
 +
 +Vytvořeno Metodickou komisí [[https://www.horosvaz.cz|ČHS]] | 24. 5. 2019
 +
 +{{tag>"Vůdcovský uzel" "Pojišťovací uzel" Uzel}}