Fulltextové výsledky:
- Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky (Alpský způsob) @metodika-chs
- ====== Navázání na sedací a hrudní úvazek pomocí smyčky (Alpský způsob) ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na navazování v kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí nešité smyčky. ==== Potřebné vybavení pro v
- Často kladené otázky
- uální lekci přizpůsobené vašim přáním. **Co když na poslední chvíli nemohu kurz/lekci absolvovat, např. z důvodu nemoci?**\\ Kurz/lekci lze po dohodě přesunout na jiný termín. **Co se v kurzu naučím?**\\ V základním kurzu se naučíte vše, co potřebujete k bezpečné
- Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana @metodika-chs
- ====== Navázání na sedací a hrudní úvazek prostřednictvím lana ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na navazování v kombinaci sedacího a hrudního úvazku pomocí lana. ==== Potřebné vybavení pro výcvik ===
- Správná práce jistící ruky @metodika-chs
- V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na správnou pozici a práci jistící/brzdící ruky. ==... * Normovaný vratný jistící bod ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== * Umět správně zal... o jistící pomůcky * Umět správně obléci sedák a navázat se osmičkovým uzlem * Známa pravidla a pro... ního jističe, nebo trénovat dobírání a povolování na fixním bodu. * Partner check * Zajisti lano p
- O mně (Kytka)
- ===== O mně (Kytka) ====== * Instruktor lezení na umělých stěnách * Instruktor lezení v přírodníc... í.cz]] Lezení mě moc baví, to je asi to hlavní a navíc mám moc rád „hlášku“: <WRAP center round box 8... padlo. Pak uběhlo několik desítek let a já přišel na to, že lezení mě stále činí šťastným. A protože m... cuji jako instruktor (cca 10 let) a trenér lezení na fulltime a stále nelituji 🙂 * [[https://www.le
- Navázání na sedací úvazek @metodika-chs
- ====== Navázání na sedací úvazek ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na navazování na sedací úvazek. ==== Potřebné vybavení pro výcvik ==== * Lano * Sedací úvazek ===
- Partnerská kontrola @metodika-chs
- tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměřujeme na vzájemnou partnerskou kontrolu před lezením (tzv.... a * Karabina s pojistkou zámku ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== * Používání sedacího úvazku * Navázání na konec lana * Používání osmičkového uzlu * Používání jistící pomůcky ==== Znalosti získa
- Jištění lezce při lezení TR @metodika-chs
- V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na techniku správného dobírání a spouštění. ==== Po... * Normovaný vratný jistící bod ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== * Navázaní lezce na sedací úvazek osmičkovým uzlem * Založení lana do jistící pomůcky * Zajištění kara
- Zablokování a uvolnění polovičního lodního uzlu na jistícím stanovišti @metodika-chs
- = Zablokování a uvolnění polovičního lodního uzlu na jistícím stanovišti ====== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na zablokování polovičního lodního uzlu na stanovišti a tím uvolnění obou rukou. ==== Potřebné vybavení... Jeden Fixní postupový jistící bod alespoň 2 metry nad zemí ==== Požadavky, na již získané dovednosti
- Lezecký kurz TŘI @lezecke-kurzy-treninky-krouzky
- OFF]]. Jednodenní kurz skalního lezení TŘI volně navazuje na lezecký kurz DVA a je vhodný pro mírně pokročilé lezce, zejména pro absolventy lezeckých kur... ředních Čech. V případě nenaplnění kurzu nebo při naprosté nepřízni počasí si vyhrazujeme právo kurz n... pro přihlášení do lezeckého kurzu TŘI je znalost navazování na dvojitý osmičkový uzel, bezpečné ovlád
- Spuštění z vratného bodu @metodika-petzl
- ůstává přivázaný během celé sekvence a je spuštěn na karabině {{metodika-petzl:spusteni-z-vratneho-bo... trace Petzl}} <WRAP clear/> Technika 2: spouštění na zavazovacím uzlu {{metodika-petzl:spusteni-z-vra... jednou ze základních technik, které se při lezení na skalách učíme. I když se nakonec stane rutinou, je důležité mít na paměti, že ve výšce 30 až 40 m nad
- Slanění @metodika-chs
- V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na bezpečné slanění se sebezajištěním. ==== Potřebn... smyčka o průměru 6 mm pro prusík ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== * Základní uzly - ... ezpečné oblečení sedacího úvazku * Zkontrolovat nasazení odsedávací smyčky * Zkontrolovat zašroubovaný zámek u karabiny * Uzel na každém konci lana * Správné provedení kontrolní
- Partnerská kontrola @metodika-petzl
- omnosti, kdy člověk může rychle zapomenout udělat na konci lana uzel, zamknout karabinu, dokončit navazovací uzel… nedopatření, která často pominou bez př... a nezávisle, než se o ně pokusíte bez dozoru. * Nabízíme příklady technik souvisejících s vaší činno... &300 |Partnerská kontrola - jistítko, karabina}} Nastavení jistícího systému:\\ ▴ lano instalováno v
- Lezecké styly
- u. ==== All free ==== AF – povolen je odpočinek na jistících bodech, po pádu se může pokračovat ve v... jištěn pomocí lana shora, které prochází jištěním nad lezcem. Ten se tak nevystavuje riziku pádu, s vý... jimkou kyvadlového pádu, pokud není jištění přímo nad lezcem. Tento způsob přelezu je vhodný při tréni... těn pomocí lana zdola, v jistících bodech už jsou nacvakány expresky, což činí výstup poněkud lehčím n
- Poloviční lodní uzel @metodika-chs
- == ===== Poloviční lodní uzel - varianta jištění na stanovišti ===== V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na vytvoření polovičního lodního uzlu pro jištění druholezce na stanovišti. ==== Potřebné vybavení pro výcvik ==... hu ze země * 2 karabiny typu H ==== Požadavky, na již získané dovednosti ==== * Používání sedací