Kytka

Instruktor a trenér lezení

Uživatelské nástroje

Nástroje pro tento web


o-mne

Rozdíly

Zde můžete vidět rozdíly mezi vybranou verzí a aktuální verzí dané stránky.

Odkaz na výstup diff

Následující verze
Předchozí verze
o-mne [05. 10. 2022 - 02:13] – vytvořeno kytkao-mne [Neznámé datum] (aktuální) – upraveno mimo DokuWiki (Neznámé datum) 127.0.0.1
Řádek 1: Řádek 1:
 +====== O mně (Kytka) ======
  
 +  * Instruktor lezení na umělých stěnách
 +  * Instruktor lezení v přírodních terénech
 +  * Trenér sportovního lezení
 +
 +Věk: 50+\\
 +Bydliště: Praha\\
 +Kontakt: 6o4 87o 3o6 (preferuji iMessage/SMS)\\
 +Zasílání zpráv: WhatsApp\\
 +E-mail: <kytka@instruktorlezeni.cz>\\
 +Web 1: [[https://kytka.instruktorlezeni.cz|Kytka.InstruktorLezení.cz]]\\
 +Web 2: [[https://instruktorlezeni.cz|InstruktorLezení.cz]]\\
 +Web 3: [[https://trenerlezeni.cz|TrenérLezení.cz]]
 +
 +Lezení mě moc baví, to je asi to hlavní a navíc mám moc rád „hlášku“:
 +<WRAP center round box 80%>
 +„Když už nemůžeš rukama, tak začni konečně lézt nohama.“</WRAP>
 +
 +A ještě mám moc rád jednu ze slavných definic lezení:
 +<WRAP center round box 80%>
 +„Lezení je chůze do stále strmějšího terénu.“</WRAP>
 +
 +Z toho plyne mé motto:
 +<WRAP center round box 80%>
 +„I když v hloubi své duše mám obrovskou radost, když se mi daří stěnou kráčet, tak moc dobře vím, že bych o dost raději stěnou tančil.“</WRAP>
 +
 +Lezu od 12 let a mnoho let bylo lezení hlavním smyslem mého života. Stát se lezeckým profesionálem mě v těch dobách asi ani nenapadlo. Pak uběhlo několik desítek let a já přišel na to, že lezení mě stále činí šťastným. A protože mi to už moc neleze, tak mi začalo dělat obrovskou radost objevování lezeckého štěstí u mých kurzistek, kurzistů, dětí…
 +
 +===== Instruktor a trenér lezení =====
 +
 +Pracuji jako instruktor (cca 10 let) a trenér lezení na fulltime a stále nelituji 🙂
 +
 +  * [[https://www.lezeckecentrum.cz/|Lezecké centrum SmíchOFF]] (2013 - současnost)
 +  * [[https://www.horoakademie.cz/|HoroAkademie]] (2018 - 2022)
 +
 +  * Lezecké tréninky
 +  * Lezecké kroužky pro děti
 +  * Lezecké kroužky pro dospělé
 +  * Individuální lezecké kurzy pro děti
 +  * Individuální lezecké kurzy pro dospělé
 +  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-raz|Kurz RAZ]]
 +  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-dva|Kurz DVA]]
 +  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-tri|Kurz TŘI]]
 +  * Lekce padání a chytání pádů
 +  * Lezecké tábory (příměstské a letní)
 +  * Ochutnávky skalního lezení
 +  * MiniHoroŠkola
 +
 +===== Myč chytů =====
 +
 +Každá umělá stěna se průběžně přestavuje. Sundavač cestu (chyty, stupy a struktury) sundá, myč (na SmíchOFFce já) to vše umyje a stavěč (Route setter) zas postaví. A všichni můžeme lézt.
 +
 +===== Oblíbené stěny =====
 +
 +  * [[https://www.lezeckecentrum.cz/|SmíchOFF]]
 +  * [[http://stenastodulky.cz/|Třinácka]]
 +  * [[https://stena-ruzyne.com/|Ruzyně]]
 +
 +===== Oblíbené skály =====
 +
 +  * Všechny, já je prostě miluju :-). Pokud bych měl přesto „něco“ vybrat, tak asi Provence, Arco, Dolomiti.
 +
 +===== Absolvované kurzy, asistenční a lektorská činnost =====
 +
 +  * /* 08. 07. */ 2000 (frekventant) Instruktor horolezectví - [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (vedoucí lektor Zdeněk Teplý; Joska Uherka, …). Do roku 2005.
 +  * /* 10. 03. */ 2013 (frekventant) **Instruktor lezení na umělých stěnách** - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
 +  * /* 00. 00. */ 2013 (frekventant) **Instruktor lezení v přírodních terénech** - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
 +  * /* 29. 04. */ 2018 (asistent) Instruktor lezení v přírodních terénech - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
 +  * /* 19. 05. */ 2019 (frekventant) Zdravotník zotavovacích akcí - [[http://www.iprk.cz/|IPRK]] (Bc. Filip Štrach, DiS.)
 +  * /* 22. 09. */ 2019 (asistent) Instruktor skalního lezení - [[https://www.stenahk.cz/|DAP SPORT]] (Mgr. Michal Veselý)
 +  * /* 09. 09. */ 2020 (frekventant) Prevence zranění ruky u lezců - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Bc. Nikol Chovanová)
 +  * /* 12. 09. */ 2020 (frekventant) Inspirace pro trénink dětí - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Mgr. Martin Vanko)
 +  * /* 00. 00. */ 2021 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.) /* 3. – 5. 9. 2021 a 2. - 3. 10. 2021 */
 +  * /* 18. 12. */ 2021 (frekventant) Základy lezeckého tréninku pro instruktory - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
 +  * /* 00. 00. */ 2021 (frekventant) Soukromé semináře tréninku sportovního lezení - [[http://tbtraining.cz/trainer.html|Mgr. Tomáš Binter]]
 +  * /* 13. 02. */ 2022 (frekventant) Instruktor lezení na umělých stěnách (150 hodin) - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
 +  * /* 00. 00. */ 2022 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
 +  * /* 00. 00. */ 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – stabilita - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]]
 +  * /* 27. 03. */ 2022 (frekventant) Klíčové prvky lezeckého pohybu - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Bc. Nikol Chovanová, Mgr. Patrik Chovan)
 +  * /* 02. 04. */ 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – mobilita - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Ing. Matěj Hodoušek)
 +  * /* 08. 05. */ 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení (150 hodin) - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
 +  * /* 08. 05. */ 2022 (frekventant) **Trenér sportovního lezení - licence B** - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
 +  * /* 23. 10. */ 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení - licence C1 - [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (Břetislav Brodský)
 +
 +===== Produktová školení =====
 +
 +  * 1denní školení lezeček [[https://www.hudy.cz/la-sportiva?categoryId=32452|LaSportiva]] (SmíchOFF)
 +  * 2denní školení produktů [[https://www.ocun.com/cs/|Ocún]] (Žďárské vrchy)
 +  * 2denní školení produktů [[https://www.ocun.com/cs/|Ocún]] (Žďárské vrchy)
 +  * 2denní školení produktů [[http://www.climbingtechnology.cz|Climbing Technology]] (Rabštejn)
 +
 +===== Jsem členem =====
 +
 +  * [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (Český horolezecký svaz)
 +  * [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Lezecká asociace nezávislých odborníků)
 +
 +==== Ostatní zájmy ====
 +
 +Kromě lezení mám v oblibě amatérskou tvorbu www stránek postavených na [[https://www.drupal.org/|CMS Drupal]], [[https://cs.wordpress.org/|WordPress]], [[https://www.dokuwiki.org/dokuwiki|DokuWiki]], …\\
 +Jsem příležitostný strůjce češtin do různých počítačových programů metodou nepřekládám, luštím fakt těžkou křížovku… protože moc neumím anglicky a dost mi to vadí.\\
 +Moc rád jezdím na koloběžce.\\
 +/* Jsem fanouškem [[https://www.apple.com/cz/|Apple]]. */
 +
 +==== Odkazy ====
 +
 +  * Fyzio Gym Cooper http://fyziogym.cz/
 +  * LANO             https://www.jsmelano.cz/
 +  * ČHS              https://www.horosvaz.cz/
 +  * FTVS             https://ftvs.cuni.cz/
 +  * DAP              https://www.stenahk.cz/
 +  * IPRK             http://www.iprk.cz/
 +  * Lezecké centrum  https://www.lezeckecentrum.cz/
 +  * HoroAkademie     https://www.horoakademie.cz/
 +
 +----
 +
 +/* === Dotazník zkopírovaný ze stránek Lezeckého centra SmíchOFF ===
 +
 +//Co jsem?// Instruktor lezení na umělých stěnách a v přírodních terénech, jistič, lezec a myč chytů.\\
 +//Rok narození?// V tomto roce byl natočen poslední díl seriálu Tom a Jerry.\\
 +//Které kurzy vedu?// Dětské kroužky, Kurzy RAZ a DVA, ochutnávky, individuály.\\
 +//Od kdy lezu?// Od 12 let.\\
 +//Co mě na lezení nejvíc baví?// Svoboda.\\
 +//Co je pro mě v lezení motivací?// Láska.\\
 +//Oblíbená lezecká oblast?// Buoux (Francie), Dolomity (Itálie).\\
 +//Oblíbený druh lezení?// Vícedélky.\\
 +//Jaké jsou mé další koníčky?// Koloběžka, web. technologie.\\
 +//Mé životní motto?// Často jdu ze skal jak zmlácený, přesto s hubou od ucha k uchu.\\
 +//Proč Kytka?// Protože Růžička.\\
 +//Domovská stěna?// Lezecké centrum SmíchOFF.\\ */
 +
 +=== Poznámka ===
 +Následující základní informace k licencím a kvalifikačním stupňům jsou zkopírovány z webu ČHS.
 +
 +==== Trenér sportovního lezení licence B ====
 +Je oprávněn působit jako trenér reprezentačního družstva, trenér VSCM (Vrcholové sportovní centrum mládeže), SCM (Sportovní centrum mládeže), SpS (Sportovní středisko ČHS) a trenér v oddíle ČHS. Dále je oprávněn dozorovat a řídit práci svěřených trenérů C2, C1.
 +
 +==== Instruktor lezení na umělé stěně ====
 +CWI - //Climbing Wall Instructor//\\
 +Působnost instruktora lezení na stěně je omezena na výuku lezení na umělých stěnách.
 +
 +==== Instruktor sportovního lezení ====
 +SCI - //Sport Climbing Instructor//\\
 +Působnost instruktora sportovního lezení je omezena na výuku lezení na zajištěných sportovních cestách do jedné lanové délky.
 +
 +==== Instruktor skalního lezení ====
 +RCI - //Rock Climbing Instructor//\\
 +Působnost instruktora skalního lezení zahrnuje vedle výuky lezení na umělých stěnách a zajištěných jednodélkových cestách také výuku lezení vícedélkových cest i v "letních" horách neledovcového charakteru.
 +
 +