Kytka

Tato stránka je pouze pro čtení. Můžete si pouze prohlédnout zdrojový kód, ale ne ho měnit. Zeptejte se správce, pokud si myslíte, že něco není v pořádku.
====== O mně (Kytka) ======

  * Instruktor lezení na umělých stěnách
  * Instruktor lezení v přírodních terénech
  * Trenér sportovního lezení

Věk: 50+\\
Bydliště: Praha\\
Kontakt: 6o4 87o 3o6 (preferuji iMessage/SMS)\\
Zasílání zpráv: WhatsApp\\
E-mail: <kytka@instruktorlezeni.cz>\\
Web 1: [[https://kytka.instruktorlezeni.cz|Kytka.InstruktorLezení.cz]]\\
Web 2: [[https://instruktorlezeni.cz|InstruktorLezení.cz]]\\
Web 3: [[https://trenerlezeni.cz|TrenérLezení.cz]]

Lezení mě moc baví, to je asi to hlavní a navíc mám moc rád „hlášku“:
<WRAP center round box 80%>
„Když už nemůžeš rukama, tak začni konečně lézt nohama.“</WRAP>

A ještě mám moc rád jednu ze slavných definic lezení:
<WRAP center round box 80%>
„Lezení je chůze do stále strmějšího terénu.“</WRAP>

Z toho plyne mé motto:
<WRAP center round box 80%>
„I když v hloubi své duše mám obrovskou radost, když se mi daří stěnou kráčet, tak moc dobře vím, že bych o dost raději stěnou tančil.“</WRAP>

Lezu od 12 let a mnoho let bylo lezení hlavním smyslem mého života. Stát se lezeckým profesionálem mě v těch dobách asi ani nenapadlo. Pak uběhlo několik desítek let a já přišel na to, že lezení mě stále činí šťastným. A protože mi to už moc neleze, tak mi začalo dělat obrovskou radost objevování lezeckého štěstí u mých kurzistek, kurzistů, dětí…

===== Instruktor a trenér lezení =====

Pracuji jako instruktor (cca 10 let) a trenér lezení na fulltime a stále nelituji 🙂

  * [[https://www.lezeckecentrum.cz/|Lezecké centrum SmíchOFF]] (2013 - současnost)
  * [[https://www.horoakademie.cz/|HoroAkademie]] (2018 - 2022)

  * Lezecké tréninky
  * Lezecké kroužky pro děti
  * Lezecké kroužky pro dospělé
  * Individuální lezecké kurzy pro děti
  * Individuální lezecké kurzy pro dospělé
  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-raz|Kurz RAZ]]
  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-dva|Kurz DVA]]
  * Skupinové lezecké kurzy pro dospělé - [[lezecke-kurzy-treninky-krouzky:lezecky-kurz-tri|Kurz TŘI]]
  * Lekce padání a chytání pádů
  * Lezecké tábory (příměstské a letní)
  * Ochutnávky skalního lezení
  * MiniHoroŠkola

===== Myč chytů =====

Každá umělá stěna se průběžně přestavuje. Sundavač cestu (chyty, stupy a struktury) sundá, myč (na SmíchOFFce já) to vše umyje a stavěč (Route setter) zas postaví. A všichni můžeme lézt.

===== Oblíbené stěny =====

  * [[https://www.lezeckecentrum.cz/|SmíchOFF]]
  * [[http://stenastodulky.cz/|Třinácka]]
  * [[https://stena-ruzyne.com/|Ruzyně]]

===== Oblíbené skály =====

  * Všechny, já je prostě miluju :-). Pokud bych měl přesto „něco“ vybrat, tak asi Provence, Arco, Dolomiti.

===== Absolvované kurzy, asistenční a lektorská činnost =====

  * /* 08. 07. */ 2000 (frekventant) Instruktor horolezectví - [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (vedoucí lektor Zdeněk Teplý; Joska Uherka, …). Do roku 2005.
  * /* 10. 03. */ 2013 (frekventant) **Instruktor lezení na umělých stěnách** - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
  * /* 00. 00. */ 2013 (frekventant) **Instruktor lezení v přírodních terénech** - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
  * /* 29. 04. */ 2018 (asistent) Instruktor lezení v přírodních terénech - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
  * /* 19. 05. */ 2019 (frekventant) Zdravotník zotavovacích akcí - [[http://www.iprk.cz/|IPRK]] (Bc. Filip Štrach, DiS.)
  * /* 22. 09. */ 2019 (asistent) Instruktor skalního lezení - [[https://www.stenahk.cz/|DAP SPORT]] (Mgr. Michal Veselý)
  * /* 09. 09. */ 2020 (frekventant) Prevence zranění ruky u lezců - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Bc. Nikol Chovanová)
  * /* 12. 09. */ 2020 (frekventant) Inspirace pro trénink dětí - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Mgr. Martin Vanko)
  * /* 00. 00. */ 2021 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.) /* 3. – 5. 9. 2021 a 2. - 3. 10. 2021 */
  * /* 18. 12. */ 2021 (frekventant) Základy lezeckého tréninku pro instruktory - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
  * /* 00. 00. */ 2021 (frekventant) Soukromé semináře tréninku sportovního lezení - [[http://tbtraining.cz/trainer.html|Mgr. Tomáš Binter]]
  * /* 13. 02. */ 2022 (frekventant) Instruktor lezení na umělých stěnách (150 hodin) - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
  * /* 00. 00. */ 2022 (lektor) Instruktor lezení na umělých stěnách - [[https://ftvs.cuni.cz/|FTVS UK]] (doc. Mgr. Jiří Baláš, Ph.D.)
  * /* 00. 00. */ 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – stabilita - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]]
  * /* 27. 03. */ 2022 (frekventant) Klíčové prvky lezeckého pohybu - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Bc. Nikol Chovanová, Mgr. Patrik Chovan)
  * /* 02. 04. */ 2022 (frekventant) Základní principy pohybu – mobilita - [[http://fyziogym.cz/|Fyzio Gym Cooper]] (Ing. Matěj Hodoušek)
  * /* 08. 05. */ 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení (150 hodin) - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
  * /* 08. 05. */ 2022 (frekventant) **Trenér sportovního lezení - licence B** - [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Mgr. Tomáš Binter)
  * /* 23. 10. */ 2022 (frekventant) Trenér sportovního lezení - licence C1 - [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (Břetislav Brodský)

===== Produktová školení =====

  * 1denní školení lezeček [[https://www.hudy.cz/la-sportiva?categoryId=32452|LaSportiva]] (SmíchOFF)
  * 2denní školení produktů [[https://www.ocun.com/cs/|Ocún]] (Žďárské vrchy)
  * 2denní školení produktů [[https://www.ocun.com/cs/|Ocún]] (Žďárské vrchy)
  * 2denní školení produktů [[http://www.climbingtechnology.cz|Climbing Technology]] (Rabštejn)

===== Jsem členem =====

  * [[https://www.horosvaz.cz/|ČHS]] (Český horolezecký svaz)
  * [[https://www.jsmelano.cz/|LANO]] (Lezecká asociace nezávislých odborníků)

==== Ostatní zájmy ====

Kromě lezení mám v oblibě amatérskou tvorbu www stránek postavených na [[https://www.drupal.org/|CMS Drupal]], [[https://cs.wordpress.org/|WordPress]], [[https://www.dokuwiki.org/dokuwiki|DokuWiki]], …\\
Jsem příležitostný strůjce češtin do různých počítačových programů metodou nepřekládám, luštím fakt těžkou křížovku… protože moc neumím anglicky a dost mi to vadí.\\
Moc rád jezdím na koloběžce.\\
/* Jsem fanouškem [[https://www.apple.com/cz/|Apple]]. */

==== Odkazy ====

  * Fyzio Gym Cooper http://fyziogym.cz/
  * LANO             https://www.jsmelano.cz/
  * ČHS              https://www.horosvaz.cz/
  * FTVS             https://ftvs.cuni.cz/
  * DAP              https://www.stenahk.cz/
  * IPRK             http://www.iprk.cz/
  * Lezecké centrum  https://www.lezeckecentrum.cz/
  * HoroAkademie     https://www.horoakademie.cz/

----

/* === Dotazník zkopírovaný ze stránek Lezeckého centra SmíchOFF ===

//Co jsem?// Instruktor lezení na umělých stěnách a v přírodních terénech, jistič, lezec a myč chytů.\\
//Rok narození?// V tomto roce byl natočen poslední díl seriálu Tom a Jerry.\\
//Které kurzy vedu?// Dětské kroužky, Kurzy RAZ a DVA, ochutnávky, individuály.\\
//Od kdy lezu?// Od 12 let.\\
//Co mě na lezení nejvíc baví?// Svoboda.\\
//Co je pro mě v lezení motivací?// Láska.\\
//Oblíbená lezecká oblast?// Buoux (Francie), Dolomity (Itálie).\\
//Oblíbený druh lezení?// Vícedélky.\\
//Jaké jsou mé další koníčky?// Koloběžka, web. technologie.\\
//Mé životní motto?// Často jdu ze skal jak zmlácený, přesto s hubou od ucha k uchu.\\
//Proč Kytka?// Protože Růžička.\\
//Domovská stěna?// Lezecké centrum SmíchOFF.\\ */

=== Poznámka ===
Následující základní informace k licencím a kvalifikačním stupňům jsou zkopírovány z webu ČHS.

==== Trenér sportovního lezení licence B ====
Je oprávněn působit jako trenér reprezentačního družstva, trenér VSCM (Vrcholové sportovní centrum mládeže), SCM (Sportovní centrum mládeže), SpS (Sportovní středisko ČHS) a trenér v oddíle ČHS. Dále je oprávněn dozorovat a řídit práci svěřených trenérů C2, C1.

==== Instruktor lezení na umělé stěně ====
CWI - //Climbing Wall Instructor//\\
Působnost instruktora lezení na stěně je omezena na výuku lezení na umělých stěnách.

==== Instruktor sportovního lezení ====
SCI - //Sport Climbing Instructor//\\
Působnost instruktora sportovního lezení je omezena na výuku lezení na zajištěných sportovních cestách do jedné lanové délky.

==== Instruktor skalního lezení ====
RCI - //Rock Climbing Instructor//\\
Působnost instruktora skalního lezení zahrnuje vedle výuky lezení na umělých stěnách a zajištěných jednodélkových cestách také výuku lezení vícedélkových cest i v "letních" horách neledovcového charakteru.

✿