V tomto doporučeném lezeckém výcviku se zaměříme na vybudování jistícího stanoviště ve fixním jištění bez preference jednoho bodu.

• Lano
• Dvojice: jistič a lezec
• Jeden fixní jistící bod alespoň 2 metry nad zemí
• 1× karabina typu HMS
• 1× karabina s pojistkou zámku

• Používání sedacího úvazku
• Navázání na konec lana
• Jištění na jistícím stanovišti

• Správné založení karabiny do fixního jištění
• Vytvoření a používání jistícího stanoviště bez preference

• Zašroubovat zámek u všech karabin

• Zřízení fixního stanoviště na stěně v dosahu ze země do výšky cca 2 m tak, aby lezec již musel viset ve stěně, ale byl v bezpečné výšce a v dosahu instruktora. Lezec vyleze k prvnímu fixnímu jištění, kde si vytvoří jistící stanoviště bez preference jednoho bodu.
• V jistícím stanovišti je lezec fixně jištěn lanem pomocí lodního uzle, nebo pomocí odsedávací smyčky, která ale musí být dlouhá tak, aby lezec při odsednutí dosáhl rukou na karabinu.
• Při dodržení tohoto postupu a kázně cvičících je možné, aby instruktor vyučoval bezpečně více jak 4 dvojice cvičících.

• Uchazeč prokáže správné předvedení fixního stanoviště bez preference jednoho bodu.
• Uchazeč správně předvede a vysvětlí:
  • umístění karabin do fixního jištění;
  • správné provedení polovičního lodního uzlu.

Vždy při výcviku prostudujte manuály výrobce používaného materiálu. Tento materiál je pouze doporučením metodické komise ČHS a nenahrazuje doporučení výrobce lezeckého materiálu. Při zásadních rozdílech s tímto doporučením a manuálem výrobce je manuál výrobce důležitou částí výuky.

Vytvořeno Metodickou komisí ČHS | 27. 9. 2019